Рыбная запеканка 11.02.2020

Рыбная запеканка

Рис отварить, морковь натереть, лук нарезать. В чашу блендера выложить все ингредиенты,хорошо взбить,добавить специи. Форму смазать,я брала 16 или 18 см,чтобы пышная была,выложить равномерно фарш и запекать примерно мин 30 при 190 градусах. В конце можно присыпать сыром и оставить еще на мин 10.

Соус-это просто обезжиренный йогурт+укроп. Вкусно если еще добавить туда чеснок,натертый свежий огурец и соль

Возврат к списку