Салат из отварной свеклы
Такой полезный для кишечника салатик приготовляется практически из подручных ингредиентов. Так, свёкла и яйца есть на любой кухне.
Отвариваем пару штук свёклы и пару куриных яиц. Натираем их на крупной тёрке. Туда же добавляем мелко натёртый твёрдый сыр – граммов 100. Хорошо подойдёт эдам.
Перекладываем всё это в салатник. Затем кладём 4-5 ложек зелёного горошка, несколько передавленных зубчиков чеснока, по столовой ложке сметаны и майонеза. Перемешиваем, солим и перчим. Можно украсить резаным зелёным луком или петрушкой.
Салаты
Приятного аппетита!